Willkommen bei Ihrer Ernährungsberatung
Herzlich willkommen auf unserer Website für Ernährungstherapie und Präventionskurse!
Unsere Einzelberatungen und Ernährungskurse sind darauf ausgelegt, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten. Wir bieten Ihnen Gruppenkurse, individuelle Beratung und maßgeschneiderte Lösungen, um Ihre Ernährungsziele zu erreichen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit fördern und Ihr Wohlbefinden steigern. Kontaktieren Sie uns und entdecken Sie, wie Sie Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können.
Produktneutral und unabhängig: unsere Ernährungstherapie und Beratungsarbeit erfolgt unabhängig und es bestehen keinerlei Interessenkonflikte durch finanzielle oder institutionelle Verbindungen.
Empathische Beratung
nach den Grundsätzen der Salutogenese
Statt zu fragen, wie Menschen krank werden (Pathogenese), fragt Salutogenese, wie sie gesund bleiben (Ressourcenorientierung).
Die Salutogenese nach Antonovsky bedeutet in der Ernährungsberatung, Menschen durch wertschätzende Begleitung und verständliche Informationen zu unterstützen, damit diese selbstbestimmt ihre Gesundheit aktiv stärken und sich dadurch gesundheitsförderlich entwickeln können, statt sich nur auf Verbote oder Krankheiten zu konzentrieren.
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